巧制艾草锤 健康常相随 —— 安徽党媒云| 社区融-凯发k8官网首页登录

为提高辖区居民的健康意识，锻炼居民的动手能力，营造健康生活的氛围，11月7日上午，合肥蜀山经济技术开发区邓店社区居民委员会组织开展了“巧制艾草锤  健康常相随”健康养生体验活动。

活动开始，志愿者首先向居民们介绍了艾草锤的功效和用途，制作好的艾草锤会散发着淡淡的艾草药香，有宁神理气、安神的作用，用它轻轻敲打身体的各个部位，可以疏通经络，加快人体的血液循环，达到养生的目的。

紧接着志愿者给每位参与者发放了包含棉布、艾草中药包、锤柄、麻绳、橡皮筋等材料的diy包。在志愿者的指导下，居民们热情参与，用各色布料包裹艾草包，捏成紧实的圆形，并将木柄与艾草包固定捆绑，用麻绳进行缠绕装饰。现场充满了欢声笑语，大家互相帮助，互相学习，共同体验制作艾草养生锤的乐趣。“这个没有捏紧”、“绳子绑得不够整齐”……居民们在制作过程中互相指出不足，共同进步，现场氛围温馨而和谐。居民们开心地展示着自己的劳动成果，捶捶颈椎，敲敲肩膀，现场一片欢声笑语，大家在锻炼了动手能力的同时，拉近了邻里之间的距离。

小小艾草锤，传递大温情，此次活动带领大家了解了传统手艺，收获了更多的养生小知识，同时促进了居民之间的交流沟通，较好地营造了和谐邻里的良好氛围。（吴燕平）