陶楼镇高塘社区组织开展老年人知识讲座 —— 安徽党媒云| 社区融-凯发k8官网首页登录

为进一步关爱老年人身体健康，提升老年人的健康意识，弘扬中华民族尊老、爱老的传统美德，11月12日上午，长丰县陶楼镇卫生院携手高塘社区居委会，组织开展老年人常见疼痛疾病知识科普讲座活动。

讲座现场，医生详细为老人们讲解了老年关节疼痛产生的原因，如年龄增长、关节磨损、不良生活习惯等。针对老年人秋冬时节疾病预防和健康饮食等话题作了科普宣讲，介绍了秋冬季老年人易发病的种类以及生活起居中需注意事项。建议大家要注意保暖、适度锻炼、合理饮食，多摄入富含钙质、蛋白质和维生素的食物，避免长时间负重等，以减少关节损伤和骨关节炎发生的风险。对于已经出现腰腿痛症状的老年人，医生提出了个性化的治疗建议。除了常见的药物治疗外，他还特别提到了物理治疗和中医保健方法，如牵引、红外线理疗、针灸、推拿等，可以根据个人情况选择使用，对改善局部微循环、缓解肌肉痉挛有积极作用。

讲座结束后，血压、血糖测量环节正式启动。志愿者引导老年人有序排队，并积极宣传文明健康的生活方式，增强预防疾病的保健意识。医务志愿者细心地为每一位老人测量血压，耐心询问他们的生活习惯，并针对测量结果提出个性化建议。对于血压偏高的老人，志愿者更是详细记录，并提醒他们及时就医复查，确保健康安全，志愿者还现场给予饮食、用药建议，讲解日常保健和疾病预防知识。

此次健康知识讲座的开展，积极倡导健康的生活方式，受到了现场老年人的一致好评。此后，陶楼镇高塘社区将继续开展类似的健康讲座活动，为越来越多的老年人提供服务。（孟强）