笔架山街道：艾”在社区 “锤”出健康 —— 安徽党媒云| 社区融-凯发k8官网首页登录

为进一步丰富辖区居民精神文化生活，传播健康理念，倡导自然、健康养生的观念，10月12日上午，合肥市蜀山区笔架山街道恒大华府网格在辖区内组织开展“我们的节日·重阳”——“‘艾’在社区 ‘锤’出健康”手工制作艾草锤活动。

活动当天，文化志愿者提前为大家准备好制作养生艾草锤的各类材料，包括粗花布、艾草包、锤柄、棉绳等。活动开始后，老年居民们围坐在一起，用五彩斑斓的花粗布将艾草包装进布内，并捏成一个紧实的圆形，再将木柄与艾草包固定，最后用棉绳进行缠绕。在说说笑笑间，一个个养生锤便制作完成了。“制作好的艾草锤会散发出艾草药香，有安神助眠、宁神理气的作用。同时用艾草锤轻轻敲打身体的各个部位，不但可以缓解身体疲劳，促进血液循环，还能有效提高免疫力。”随着志愿者的解说，大家迫不及待地拿起亲手制作的艾草锤，在身上捶捶打打，喜爱之情溢于言表。

此次手工制作活动不仅锻炼了辖区老年居民的动手能力，丰富了居民的文化生活，还促进了辖区居民之间的沟通交流，让老年居民们“老有所学，老有所乐”。（朱亮）