健康“蜀”你·药香伴行 —— 安徽党媒云| 社区融-凯发k8官网首页登录

10月24日上午，安徽医科大学药学院与合肥市蜀山区新时代文明实践中心、合肥市五里墩街道新时代文明实践所共建“‘蜀’您健康”宣讲团志愿服务项目启动。安徽医科大学青年志愿者、辖区老党员、空巢独居老人共计60余人参加活动。

安徽医科大学药学院2023级林梦嘉同学为居民带来了生动的“秋季养身”理论宣讲，她结合中医传统理论与现代生活实际，深入浅出地讲述了秋季养生的重要性及具体方法。“秋季万物成熟，阳气渐收，阴气渐长，人体也应顺应自然变化，调整作息与饮食，以达到养生的目的”志愿者林梦嘉告知居民。

理论宣讲和秋季养身食谱展示后，安医大“小药狮”志愿服务队队员现场为群众准备了“四神汤”，同时带领大家体验中医药养生运动——拍八虚、太极拳和八段锦。队员们详细讲解了拍八虚的注意事项和拍打顺序，并亲自示范了拍打方法。居民们纷纷参与到了拍八虚的实践中来。 “拍打后感觉身体轻松了许多，气血也更加通畅了！”家住省人大小区的居民黄阿姨满意地说。在太极拳展示环节，许多老人伴着音乐节拍，跟随队员们认真地练习一招一式。

本次共建“‘蜀’您健康”宣讲团志愿服务项目，是蜀山区新时代文明实践中心继与安徽中医药大学针灸推拿学院“‘本硕博’中医药传播推广惠民”志愿服务项目后，挖掘辖区高校资源、共建志愿服务项目、共拓高校实践基地的生动做法，致力于提升辖区居民的健康水平，倡导健康生活方式。（曹文艳 周先荣）