保定街道老垅村：快乐健身 悦动身心 —— 安徽党媒云| 社区融-凯发k8官网首页登录

为了提高辖区村民的身体素质，引导村民积极参加体育健身活动，近日，芜湖三山经开区保定街道老垅村新时代文明实践站组织开展“快乐健身 悦动身心”的主题健身活动。

图为活动现场

活动现场，志愿者们向村民们讲解了健身知识，推广了健身方法，普及了科学健康理念。志愿者强调，全民健身不仅可以帮助增强体魄，提高身体素质，还能有效降低疾病风险，提升生活质量。健身器材区也围满了人。有的村民在单杠上做着引体向上，锻炼着臂力；有的在漫步机上悠然迈步，活动着腰肢；还有的在扭腰器上扭来扭去，惹得旁人阵阵欢笑。在志愿者的引导下，村民们纷纷投入到各种健身活动中，享受运动带来的乐趣。大家纷纷表示，这样的活动不仅丰富了他们的业余生活，让大家锻炼了身体，更重要的是拉近了村民们的距离，邻里间的情谊在这共同的运动时光里愈发深厚，还让他们认识到了健康的重要性。

通过此次活动，不仅向村民传递了科学健身知识和理念，让村民享受到科学运动的快乐，也推动了科学健康生活方式，营造出健康、积极、向上的精神面貌。（汪奉静）